| 접수완료 줌바댄스 | |
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| 교육기관 | 뱃머리 평생교육관 / 409호 |
| 교육주제 | 문화 · 예술 · 생활공예 |
| 교육대상 | 일반성인과정 (18세이상 64세이하) (*) 연령 계산 기준일 : 2018년 09월 01일 |
| 수강료 | 40,000원 |
| 재료비 | 0원 |
| 교육시간 | 총 강의 시간 : 64시간 『화 : 10:10 ~ 12:10』 『목 : 10:10 ~ 12:10』 |
| 접수기간 | 2018-08-03[10:00] ~ 2018-08-09[18:00] |
| 교육기간 | 2018-09-03 ~ 2018-12-29 |
| 모집인원 | 30명 |
| 선발방식 | 추첨 |
| 지역제한 | 포항시에 주소를 두고 거주하는자 |
| 중복수강 | 제한 |
| 설문조사참여 | 의무 |
| 수료기준 | 80% 이상 수강 |
| 이수증 | 발급 |
| 재능기부 | 해당 |
| 담당부서 | 평생교육과 교육팀 ( ☎ 054-270-4371 ) |
| 강좌소개 | |
| 강의계획서 | |
강좌상세
| 강사명 | 이현주(A) |
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| 강의목표 | 라틴댄스와 휘트니스가 접목된 줌바댄스를 통해 유산소운동 및 근력운동으로 심신의 건강과 생활의 활력을 갖는다 |
| 강의개요 | |
| 세부강의 내용 | 1주 줌바기본익히기 스트레칭 2주 메렝게 기본스텝 및 동작익히기 3주 메렝게(fast& power movement) 4주 살사 기본스텝익히기 5주 살사(fast &slow dance) 6주 휘트니스 1 동작 익히기 7주 꿈비야 기본스텝 및 동작익히기 8주 꿈비야(strong dynamic dance) 9주 레게톤 기본스텝 및 동작익히기 10주 레게톤fast& power movement) 11주 복습 및 동작 확인하기 12주 레게톤 +살사 스텝 복습 및 동작익히기 13주 살사+레게톤 (fast& power movement) 14주 휘트니스 2 동작익히기 15주 플라맹고+레게톤 기본 스텝 및 동작익히기 16주 플라맹고+레게톤(dance movement for power) < 자원봉사 1회 별도 실시 > |
| 강의기자재 | USB 사용가능 음향시설 |
| 재료비 | 0원 |
| 강의장면 | "준비중" |
| 강좌안내 | 여성전용 과정 |
| 기타필요사항 | 운동복, 운동화 |