폐강 라인댄스 초급반(금) | |
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교육기관 | 뱃머리 평생교육관 / 409호 |
교육주제 | 예능 · 취미 |
교육대상 | 시니어과정 (60세이상 120세이하) (*) 연령 계산 기준일 : 2020년 02월 29일 |
수강료 | 무료 |
재료비 | 0원 |
교육시간 | 총 강의 시간 : 16시간 『금 : 14:00 ~ 15:00』 |
접수기간 | 2020-01-30[10:00] ~ 2020-02-04[17:00] |
교육기간 | 2020-03-02 ~ 2020-06-19 |
모집인원 | 60명 |
선발방식 | 추첨 |
지역제한 | 포항시에 주소를 두고 거주하는자 |
중복수강 | 제한 |
설문조사참여 | 선택 |
수료기준 | 70% 이상 수강 |
이수증 | 미발급 |
재능기부 | 해당없음 |
담당부서 | 평생교육과 교육팀 ( ☎ 054-270-4371 ) |
강좌소개 | |
강의계획서 |
강좌상세
강사명 | 배정선 |
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강의목표 | 음악에 맞춰 운동을 하면서 정신적,육체적 삶의 질을 높혀줌 |
강의개요 | 음악에 따른 박자, 발의 위치, 체중 이동을 바르게 한다. 반복 연습으로 기초를 충분히 습득하도록 한다. 시간당 한가지 정도의 곡을 습득,반복함으로써 점점 많은 곡을 표현한다. 정서적인 곡사용으로 운동효과를 높인다 |
세부강의 내용 | 1주차 : 빠이빠이야 오른발,왼발.오른발 앞으로걷고 왼발옆으로 토 포인 왼발,오른발,왼발 뒤로걷고 오른발 옆으로 토 포인 2주차 : 항구의남자 오른발,왼발,오른발 앞으로걷고 왼발 옆으로 토 포인 왼발,오른발,왼발 걷고 오른발 옆으로 토 포인 기본스텦연습 3주차 : 인생노래 오른발 앞으로 걷고 왼발 옆으로 포인 박수치기 왼발 앞으로 걷고 오른발 옆으로 포인 박수치기 오른발 앞으로 걷고 왼발 옆으로 토 박수치기 왼발앞으로 걷고 오른발 옆으로 토 포인 박수치기 4주차 : 보리고개 오른발을 왼발크로스 하고 왼발 오른발뒤에스텝 오른발옆으로 스텝하면서오른쪽으로 1/4회전하고왼발을 오른발옆에모으기 힙을 오,왼,오,왼쪽으로 범핑하기 5주차 : 빵빵 오른발 뒤 뒷굽 찍고 앞굽 찍고 사이드스텝 왼발 뒷굽 찍고, 앞굽 찍고 오픈스텝 다이아몬드 오른발 놓고차고 왼발 놓고차고 사방으로 차차차 6주차 : 얼쑤 오른발 앞으로킥 오른쪽 뒤로스텝 왼발발끝을 뒤로터치 왼발앞으로 스텝 7주차 : 무시로 오른발 앞으로 킥 오른쪽 뒤로스텝 왼쪽발끝을 뒤로터치 왼발앞으로스텝 앞주작품 복습및 기본스텝 복습 8주차 : 싫다싫어 오른쪽발끝 또는 뒤꿈치를오른쪽을향해두번두드린다 오른발을 왼발뒤로 크로스 왼발을 왼쪽옆으로 스텝 오른발을 왼발앞으로 크로스T 9주차 : 인생노래 10~11주차 : 다함께 차차차 왼쪽발끝도는 뒤꿈치를 왼쪽을향해 두 번두드린다(tap)오른발을 왼발뒤로크로스 왼발를 왼쪽옆으로 스텝, 오른발을 왼발앞으로크로스 1-주에서 13주반복 및 기본스텝연습 11~12주차 : 정거장 왼쪽 발끝또는 뒤꿈치를 왼쪽을 향해 두 번두드린다 왼발을 오른발뒤로 크로스 오른쪽으로 90도 회전하며 오른발로스텝 왼발을 앞으로 스텝 13~15주차 : 황진이 왼발 왼쪽으로 스텝,오른발 왼발옆으로 스텝 왼발 앞으로 스텝,정지 오른발오른쪽으로 스텝,왼발오른발 옆으로스텝 오른발 뒤로 스텝 정지 및 기본스텝 정리 16주차 : 총복습 및 정리운동 |
강의기자재 | |
재료비 | 0원 |
강의장면 | "준비중" |
강좌안내 | |
기타필요사항 |