접수완료 라인 댄스(B)-실내화 지참(1차이상 예방접종 완료자) | |
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교육기관 | 뱃머리 평생교육관 / 409호 |
교육주제 | 예능 · 취미 |
교육대상 | 시니어과정 (60세이상 120세이하) (*) 연령 계산 기준일 : 2021년 09월 06일 |
수강료 | 무료 |
재료비 | 0원 |
교육시간 | 총 강의 시간 : 18시간 『목 : 14:00 ~ 15:30』 |
접수기간 | 2021-08-02[10:00] ~ 2021-08-13[18:00] |
교육기간 | 2021-09-06 ~ 2021-12-03 |
모집인원 | 15명 |
선발방식 | 추첨 |
지역제한 | 포항시에 주소를 두고 거주하는 어르신 |
중복수강 | 제한 |
설문조사참여 | 의무 |
수료기준 | 80% 이상 수강 |
이수증 | 미발급 |
재능기부 | 해당없음 |
담당부서 | 평생교육과 교육팀 ( ☎ 054-270-4374 ) |
강좌소개 | |
강의계획서 |
강좌상세
강사명 | 최은숙 |
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강의목표 | 라인댄스를 통해 신체적인 체력 강화뿐만 아니라 정신적 자신감을 높이고 스트레스를 해소한다. 또한 사회적 대인관계 성향을 높여 행복하고 건강한 사회 생활을 영위할 수 있도록 한다. |
강의개요 | 기본스텝과 회전, 방향, 발의 작용, 중심이동, 바디모션, 타이밍, 리듬 등 습득 |
세부강의 내용 | 1주차 -준비 체조 라인댄스 기본 동작 익히기 2주차 -복습 Twist Twist - 바이 스텝, 스위블 스텝 익히기 3주차 -복습 Disco Cha Cha - 락 리커버 스텝, 셔플(차차) 스텝 (사이드, 앞, 뒤 셔플) 익히기 4주차 -복습 Sad Movie Cha Cha - 앞락 리커버 셔플, 사이드락 리커버 셔플, 백락 리커버 셔플 스텝 익히기 5주차 -I Saw Linda Yesterday - 전진 스텝, 터치 스텝 익히기 Toudchy! - 맘보 스텝 익히기 6주차 -복습 Let It Be - 세일러 스텝 익히기 Angelina Cha Cha - 차차차 전진 후진 스텝 익히기 7주차 -복습 다 해 줄게 - 맘보 스텝 익히기 Imelda's Way - 다이아몬드 스텝 익히기 8주차 -복습 Ice Breaker - 힙합 장르 접하기 Dance With Me Baby - 전진 워크 스텝 익히기 9주차 -복습 A Big Love - 왈츠 기본 스텝, 4분의 3 회전 익히기 Chica Loca - 자이브 스텝 배우기 10주차 -복습 Mamita - 줄 변형, 팀 나눠 방향 익히기 11주차 -복습 Uptown Funky - 펑키 장르 접하기 12주차 -복습 Hey Baby - 롤링턴 익히기 |
강의기자재 | 실내화 지참 |
재료비 | 0원 |
강의장면 | "준비중" |
강좌안내 | |
기타필요사항 |