| 접수완료 신바람인생 웃음 레크지도사 과정 | |
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| 교육기관 | 뱃머리 평생교육관 / 311호 |
| 교육주제 | 기타 |
| 교육대상 | (40세이상 64세이하) (*) 연령 계산 기준일 : 2017년 08월 31일 |
| 수강료 | 20,000원 |
| 재료비 | 0원 |
| 교육시간 | 총 강의 시간 : 32시간 『화 : 19:00 ~ 21:00』 |
| 접수기간 | 2017-08-17[10:00] ~ 2017-08-22[17:00] |
| 교육기간 | 2017-09-04 ~ 2017-12-30 |
| 모집인원 | 20명 |
| 선발방식 | 인터넷 선착순 |
| 지역제한 | 포항시에 주소를 두고 거주하는 시민 |
| 중복수강 | 제한 |
| 설문조사참여 | 의무 |
| 수료기준 | 80% 이상 수강 |
| 이수증 | 발급 |
| 재능기부 | 해당없음 |
| 담당부서 | 평생교육과 교육팀 ( ☎ 054-270-4371 ) |
| 강좌소개 | |
| 강의계획서 | |
강좌상세
| 강사명 | 안동욱 |
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| 강의목표 | 먼저 웃음을 통해 즐거운 노후생활을 만들어 건강을 유지함. |
| 강의개요 | 소중한 자신을 위해 다시금 뒤돌아 볼 수 있는 기회 마련. |
| 세부강의 내용 | 1주차 : Orientation (강사소개 및 학습과정 소개 ) 2주차 : 스트레칭과 읏음이 무엇인지 이론과 체험 으로 즐거음을 만들어 보기 3주차 : 읏음의 종류별 효과 체험을 통하여 건강에 미치는 효과 알아보기 4주차 : 웃음체조.웃음의 3대원칙 레크리에이션 율동 근골격계운동 실습 5주차 : 질병예방에 좋은 여러 가지 박수기법과 근력강화운동 이론과 실습 6주차 : 웃음이 우리몸에 미치는 영향 체험을 통한 효과 알아보기 7주차 : 웃음율동 박수기법 박수효과 종류별 실습 8주차 : 치매예방으로 기억력 강화운동 집중력 운동 9주차 : 웃음훈련 게임을 통해 서로간의 웃음만들기 웃음동기 만들기 10주차 : 스트레칭 내분비계,호흡기계,비뇨기계에 좋은 웃음훈련 11주차 : 웃음스팟 읏음주문으로 조각움음 실습 즐기는 방법 배우기 12주차 : 칭찬기법배우기 스티커로 게임을하면서 서로 친숙해지기 13주차 : 자존심은 버리고 자존감을 높이기 소픔을 이용한 실습 14주차 : 음음과 호흡훈련 언어교정·자신감 키우기 빨리하기 15주차 : 마음수련과 웃음의 이론과 체험하기 16주차 : 한 학기를 마무리 하면서 풍선게임과 종강 평가 종정리 ※ 자원봉사 별도 1회 실시 |
| 강의기자재 | 노트북 |
| 재료비 | 0원 |
| 강의장면 | "준비중" |
| 강좌안내 | |
| 기타필요사항 |