| 접수완료 안티에이징 트로트댄스 | |
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| 교육기관 | 여성 여성문화관 / 303호 |
| 교육주제 | 시니어5070 |
| 교육대상 | 여성문화관(정규과정) (18세이상 120세이하)(여성 전용 강좌) (*) 연령 계산 기준일 : 2017년 08월 31일 |
| 수강료 | 20,000원 |
| 재료비 | 0원 |
| 교육시간 | 총 강의 시간 : 34시간 『화 : 14:30 ~ 15:30』 『목 : 14:30 ~ 15:30』 |
| 접수기간 | 2017-08-21[10:00] ~ 2017-08-23[17:00] |
| 교육기간 | 2017-09-04 ~ 2017-12-23 |
| 모집인원 | 30명 |
| 선발방식 | 인터넷 선착순 |
| 지역제한 | 포항시에 주소를 두고 거주하는 시민 |
| 중복수강 | 제한 |
| 설문조사참여 | 의무 |
| 수료기준 | 80% 이상 수강 |
| 이수증 | 발급 |
| 재능기부 | 해당없음 |
| 담당부서 | 여성문화관 ( ☎ 054-270-5541 ) |
| 강좌소개 | |
| 강의계획서 | |
강좌상세
| 강사명 | 추희경 |
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| 강의목표 | 남녀노소 누구나 쉽게 따라할수 있는 동작을 트롯음악에 맞춰 |
| 강의개요 | 라틴이나 챠밍, 에어로빅, 실버댄스를 접목해 흥겹게 |
| 세부강의 내용 | 1주 스트레칭으로 척추 골반 교정, 강사소개 2주 기본동작(스텝터치, 투스텝)과 쿨다운 3주 기본동작(그렙바인, 빽스텝)과 작품설명 쿨다운 4주 기본동작(프론트, 힐잭)과 작품설명 쿨다운 5주 기본동작(니업, 크로스니업)과 작품설명 쿨다운 6주 기본동작(힙써클, 체스트 써클)과 작품설명 7주 기본동작(차차차, 자이브)과 작품설명 8주 기본동작(쉐이크, 런지)과 작품설명 쿨다운 9주 기본동작(로우킥, 점핑잭)과 작품설명 10주 기본동작(메랑게 힙트위스트)과 작품설명 11주 기본동작 콤비네이션과 쿨다운 12주 워밍업, 작품설명, 쿨다운 13주 동일 14주 동일 15주 동일 16주 동일 |
| 강의기자재 | |
| 재료비 | 0원 |
| 강의장면 | "준비중" |
| 강좌안내 | |
| 기타필요사항 |